Non si arriva in vetta per caso. Il Road to 4000 è il percorso Guiddy che ti porta dai sentieri di casa al respiro rarefatto dei grandi 4000 delle Alpi: uscite progressive, allenamento guidato e la giusta esperienza, costruita passo dopo passo.
Escursioni intermedie con dislivelli progressivi: gambe, fiato e testa si allenano insieme, un weekend alla volta.
Le prime notti in rifugio sopra i 3000 m: impari a conoscere l'aria sottile, i ritmi lenti e le albe che ripagano tutto.
Ramponi, piccozza e progressione in cordata con guide abilitate: la sicurezza diventa un gesto naturale.
Il tuo primo 4000 delle Alpi, accompagnato passo dopo passo. Il respiro rarefatto, il branco intorno, il sogno sotto gli scarponi.
Un carnet di escursioni di giornata del Road to 4000, a prezzo bloccato. I premi te li consegna la guida al ritrovo: niente spedizioni, li indossi già in salita.
Ogni uscita del carnet è un passo verso quassù: i 4.554 metri della Capanna Margherita, dove il percorso arriva.
Sei regole che diamo a chiunque salga con noi, gratis. Se vuoi fare sul serio, i nostri personal trainer ti costruiscono il piano.
Colazione ricca di carboidrati 2-3 ore prima; in salita uno spuntino ogni ora, senza aspettare la fame.
In quota l'aria secca fa perdere acqua senza sudare: mezzo litro all'ora e sali minerali nei giorni caldi.
Sopra i 3.000 m il corpo ha bisogno di tempo: il ritmo lo dà chi respira col naso, non chi corre.
Le due notti prima dell'uscita contano più dell'ultimo allenamento: niente alcol, cena leggera, a letto presto.
Mal di testa, nausea e stanchezza insolita sono segnali: lo dici alla guida, non li tieni per te.
Due uscite con dislivello e una sessione di scale o salita costante: la quota si prepara in pianura.
Un personal trainer Guiddy costruisce con te 8 settimane di allenamento e un piano alimentare pensati per l'alta quota: call di partenza, schede settimanali, cosa mangiare prima, durante e dopo le uscite del carnet, verifica a metà percorso.
Riservato a chi ha il carnet 5 o 10.
Quando è pronto lo trovi qui. Intanto le sei regole qui sopra valgono già per ogni uscita del percorso.
Intanto scegli il carnetTutto quello che pubblicano i profili RoadTo4000 e RoadtoCapannaMargherita, in ordine di data: ogni uscita è una tappa del percorso.
Sono le partenze verso cui porta tutto il resto. I posti sono pochi per forza — in cordata una guida porta da due a cinque persone, dipende dalla vetta — quindi si bloccano prima.
GUIDDY EXPERIENCE
Guiddy Experience Gruppo piccoloCapanna Margherita e Breithorn, estate 2026: niente banca immagini, sono i nostri gruppi.
Il ramo del percorso che punta ai 4.554 m della Capanna Margherita: creste tecniche, ferrate e i primi due giorni in quota.
Le uscite perfette per costruire gambe e fiato prima del grande salto.
Amici, un club, un'azienda: dite quanti siete e quando vorreste partire. Il preventivo lo vedete subito, la data la troviamo con la guida.
La prossima partenza potrebbe essere questo weekend: scegli l'uscita, prenoti in un clic e paghi solo se parte.
Esplora le esperienze →Accompagna i gruppi con la tua esperienza tecnica, oppure diventa il riferimento che fa sentire tutti a casa. Scegli il tuo ruolo.
