PROPOSTA DALLA GUIDA
iCosa significa?

Trekking Moneglia-Bonassola: traversata panoramica tra Deiva, Framura e mare ligure

Moneglia, Genova · Liguria•1 giorno•Escursionismo · 320 m
Esperienza
Escursioni di giornata
Difficoltà ?
INTERMEDIO PLUS
Dove?
Genova, Liguria
Da solo?
Vai tranquillo
Punti
+21
Trekking Moneglia-Bonassola: traversata panoramica tra Deiva, Framura e mare ligure
Foto della community
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Panoramica
L'esperienza
Difficoltà
Cosa è incluso
Itinerario
Carpooling
Cosa portare
La guida
Recensioni
Domande
PERCHÉ QUESTA ESCURSIONE

Trekking Moneglia-Bonassola

Mare, sentieri e borghi che sembrano fatti per essere raggiunti a piedi. Se cerchi una giornata outdoor che ti riempie gli occhi di Liguria vera, questa è la traversata giusta.

Chat di gruppo un paio di giorni prima
Vieni da solo, torni con nuovi amici

L'esperienza

Si parte da Moneglia e si cammina verso est fino a Bonassola, passando per Deiva Marina e Framura: saliscendi panoramici, tratti nel bosco mediterraneo, scorci aperti sul blu e paesi affacciati sul mare a ogni tappa. Ogni tratto ha un carattere diverso, ogni borgo aggiunge personalità al percorso: alla fine avrai davvero attraversato un pezzo autentico del Levante ligure.

Perché partire con noi: - Un itinerario dinamico, mai monotono - Panorami sul mare a ogni curva - Borghi autentici da vivere passo dopo passo - L'energia di camminare in community

Zaino leggero, scarponcini e voglia di camminare: vieni a vivere la Liguria a piedi con i Guidders.

BUONO A SAPERSI
Chat di gruppo
Si apre un paio di giorni prima: è lì che si conferma il ritrovo e si organizza il carpooling.
Cancellazione gratuita fino a 3 giorni prima
Non paghi nulla al momento della prenotazione.
Assicurazione infortuni Guiddy
Compresa nella quota.
+21 punti Guiddy
I punti crescono con ogni uscita, salgono di livello e sbloccano sconti, uscite riservate e gadget.
Coordinator Guiddy (coordina il gruppo, anche su Telegram)
Compresa nella quota.
Non adatta ai cani
Questa volta il cane resta a casa.

Quanto è difficile, davvero

Scala Guiddy
INTERMEDIO PLUS
F
F+
I
I+
D
D+
1.150 m D+ · 17 km · 6h30
Esposizione al vuoto e tratti esposti
NESSUNA
Sentiero mai esposto. Qualche tratto sassoso, nessun passaggio aereo.
VERTIGO RISK
COSA TI SERVE PER PARTIRE
✓
PRIMA DI PARTIRE
Vai a dormire presto, fai una buona colazione e bevi prima di partire: ti aspettano 6h30 e 1.150 m di salita, serve allenamento regolare, è un ritmo da tenere per ore
✓
NELLO ZAINO
Scarpe da trekking, 1,5 litri d'acqua, uno snack e una giacca antivento, più i bastoncini. Sempre con te: un cerotto, una salviettina disinfettante e un sacchettino per i rifiuti

Cosa è incluso nella quota

✓INCLUSO
✓Guida abilitata
✓Assicurazione infortuni Guiddy
✓Coordinator Guiddy (coordina il gruppo, anche su Telegram)
✓Punti Guiddy per il programma fedeltà
✕NON INCLUSO
✕Pranzo al sacco
✕Parcheggio
✕Viaggio fino a Moneglia
Per il viaggio c'è il carpooling Guiddy, qui sotto.

Itinerario

Una giornata, orari indicativi. Il dettaglio finale arriva in chat di gruppo.

Dislivello
1.150 m
Quota max
320 m
Distanza
17 km
Durata
6h30
Mappa
Giornata
17 km · D+ 1.150 m · 6h30
Ritrovo 8:30indicativo
Stazione di Moneglia. L'orario esatto si conferma nella chat del gruppo. Di solito ci si trova un po' prima per una colazione insieme, quando è fattibile.
COME ARRIVARCI
A
08:30RITROVO
Stazione di Moneglia
Il ritrovo è alla stazione di Moneglia comodo sia per chi arriva in auto sia per chi arriva in treno
B
09:00PARCHEGGIO
Inzio sentiero
Attraversato il centro storico di Moneglia, superiamo il ponte sul torrente Bisagno e prendiamo il nostro sentiero che inizia con una scalinata
C
11:00PANORAMA
Deiva Marina
Il sentiero prosegue con una progressione molto piacevole, alternando tratti nel bosco mediterraneo a punti panoramici che iniziano ad aprirsi sempre di più sulla costa. L’arrivo nell’area di Deiva Marina rappresenta una delle prime vere “svolte” della giornata: il paesaggio si allarga e il trekking entra in una fase molto scenografica e varia.
D
12:30PANORAMA
Framura
Attraversato il centro di Deiva, costeggiamo l'omonimo torrente sino alla sua foce e attraversatala imbocchiamo il sentiero che ci condurrà a Framura. Questa è probabilmente la parte più bella e più “Guiddy” del percorso. Il tratto verso Framura regala uno dei segmenti più iconici dell’intera traversata: ambiente mediterraneo, dislivello ben distribuito, visuali spettacolari sulla Riviera di Levante e quella sensazione fortissima di muoversi sospesi tra collina e mare.
E
14:00PANORAMA
Bonassola
L’ultimo tratto accompagna verso Bonassola, chiudendo la traversata in modo super soddisfacente. L’arrivo ha quel sapore bellissimo delle escursioni lineari ben riuscite: non si torna indietro, si conclude davvero un viaggio a piedi. Bonassola "nasconde" una delle più belle spiagge della Provincia di La Spezia quindi è tempo di sfoggiare il costume da bagno Ottimo finale per un trekking che unisce sport, paesaggio e territorio in modo molto naturale.
F
17:30RIENTRO
Rientro in treno a Moneglia
Da Bonassola, dopo la meritata sosta in spiaggia, rientriamo a Moneglia comodamente in treno

Come arrivi a Moneglia? In carpooling.

Lo indichi in prenotazione, poi ci si organizza nel gruppo Telegram. Contatti e spese si decidono tra voi: un posto non è garantito.

CHI PARTE GIÀ
Offro un posto Cerco un posto
Le auto arrivano negli ultimi giorni, quando il gruppo è confermato.

Cosa portare

Lista specifica per questa escursione. Niente attrezzatura tecnica: servono buone scarpe e uno zaino fatto bene.

Antivento
OBBLIGATORIO
K-way
OBBLIGATORIO
Cappello con visiera
OBBLIGATORIO
Crema solare
OBBLIGATORIO
Scarpe trailrunning
OBBLIGATORIO
Riserva alimentare
OBBLIGATORIO
Riserva idrica
OBBLIGATORIO
Pranzo al sacco
OBBLIGATORIO
Bastoncini da trekking
CONSIGLIATO
Costume da bagno
CONSIGLIATO

Recensioni

Solo da chi ha completato l'uscita.
—
ancora nessuna recensione
Itinerario—
Organizzazione—
Esperienza complessiva—
Ibex
Le prime recensioni arrivano dopo l'uscita
Chiediamo un parere solo a chi c'è stato davvero.

Sarai tra i primi a raccontarla.

Hai domande?

Ho fatto solo sentieri facili, posso venire?
⌄
Tratti pianeggianti, poco inclinati e con tratti brevi su pendii ripidi e roccia non faticosi né impegnativi. Serve essere allenati a camminare 6h30 con 1.150 m di salita. Se hai dubbi, scrivi a Ibex su WhatsApp.
Posso partecipare da solo?
⌄
Come funziona il carpooling?
⌄
Cosa succede se il meteo è brutto?
⌄
E se il gruppo non raggiunge il minimo?
⌄
Fino a quando posso cancellare?
⌄
Prenoti ora, paghi solo se parte
PIÙ SCELTO
✓Nessun addebito adesso: l'importo resta solo bloccato sulla carta
✓Cancellazione gratuita fino a 3 giorni prima
✓L'addebito parte solo a gruppo confermato, la sera prima della partenza alle 19:00
✓Numero minimo non raggiunto? Nessun addebito, zero da fare
Oppure paghi subito con carta, PayPal, Satispay o Revolut. Con Klarna anche a rate, senza interessi.
Ibex
Hai ancora dubbi? Chiedi a Ibex
Ibex è lo stambecco virtuale di Guiddy: risponde a tutto, 24 ore su 24. Ti dice in due messaggi se questa uscita fa per te, come arrivarci e cosa mettere nello zaino.
Ciao, sono Ibex. Chiedimi tutto su questa uscita: livello, cosa portare, ritrovo, car pooling, pagamento.
Nessun impegno: rispondiamo anche solo per un consiglio. Preferisci WhatsApp?
Trekking Moneglia-Bonassola: traversata panoramica tra Deiva, Framura e mare ligure

Trekking Moneglia-Bonassola: traversata panoramica tra Deiva, Framura e mare ligure

Moneglia, (GE) · Liguria
1 giorno · Escursionismo · 320 m
Novità: sarai tra i primi Guidders a farla
Dislivello
1.150 m
Quota max
320 m
Distanza
17 km
Punti esposti
Nessuno
Durata
6h30
Punti Guiddy
+21
9 foto
+5 foto
PERCHÉ QUESTA ESCURSIONE

Trekking Moneglia-Bonassola

Mare, sentieri e borghi che sembrano fatti per essere raggiunti a piedi. Se cerchi una giornata outdoor che ti riempie gli occhi di Liguria vera, questa è la traversata giusta.

Vieni da solo, torni con nuovi amici

L'esperienza

Si parte da Moneglia e si cammina verso est fino a Bonassola, passando per Deiva Marina e Framura: saliscendi panoramici, tratti nel bosco mediterraneo, scorci aperti sul blu e paesi affacciati sul mare a ogni tappa. Ogni tratto ha un carattere diverso, ogni borgo aggiunge personalità al percorso: alla fine avrai davvero attraversato un pezzo autentico del Levante ligure.

Perché partire con noi: - Un itinerario dinamico, mai monotono - Panorami sul mare a ogni curva - Borghi autentici da vivere passo dopo passo - L'energia di camminare in community

Zaino leggero, scarponcini e voglia di camminare: vieni a vivere la Liguria a piedi con i Guidders.

Quanto è difficile

Scala Guiddy
INTERMEDIO PLUS
F
F+
I
I+
D
D+
1.150 m D+ · 17 km · 6h30
COSA TI SERVE PER PARTIRE
✓
PRIMA DI PARTIRE
Vai a dormire presto, fai una buona colazione e bevi prima di partire: ti aspettano 6h30 e 1.150 m di salita, serve allenamento regolare, è un ritmo da tenere per ore
✓
NELLO ZAINO
Scarpe da trekking, 1,5 litri d'acqua, uno snack e una giacca antivento, più i bastoncini. Sempre con te: un cerotto, una salviettina disinfettante e un sacchettino per i rifiuti

Cosa è incluso

INCLUSO
✓Guida abilitata
✓Assicurazione infortuni Guiddy
✓Coordinator Guiddy (coordina il gruppo, anche su Telegram)
✓Punti Guiddy per il programma fedeltà
NON INCLUSO
✕Pranzo al sacco
✕Parcheggio
✕Viaggio fino a Moneglia

Itinerario

Giornata · orari indicativi
Mappa
Esplora la mappa
6 tappe
Ritrovo 8:30Stazione di Moneglia
Di solito ci si trova un po' prima per una colazione insieme, quando è fattibile.
A
08:30RITROVO
Stazione di Moneglia
Il ritrovo è alla stazione di Moneglia comodo sia per chi arriva in auto sia per chi arriva in treno
B
09:00PARCHEGGIO
Inzio sentiero
Attraversato il centro storico di Moneglia, superiamo il ponte sul torrente Bisagno e prendiamo il nostro sentiero che inizia con una scalinata
C
11:00PANORAMA
Deiva Marina
Il sentiero prosegue con una progressione molto piacevole, alternando tratti nel bosco mediterraneo a punti panoramici che iniziano ad aprirsi sempre di più sulla costa. L’arrivo nell’area di Deiva Marina rappresenta una delle prime vere “svolte” della giornata: il paesaggio si allarga e il trekking entra in una fase molto scenografica e varia.
D
12:30PANORAMA
Framura
Attraversato il centro di Deiva, costeggiamo l'omonimo torrente sino alla sua foce e attraversatala imbocchiamo il sentiero che ci condurrà a Framura. Questa è probabilmente la parte più bella e più “Guiddy” del percorso. Il tratto verso Framura regala uno dei segmenti più iconici dell’intera traversata: ambiente mediterraneo, dislivello ben distribuito, visuali spettacolari sulla Riviera di Levante e quella sensazione fortissima di muoversi sospesi tra collina e mare.
E
14:00PANORAMA
Bonassola
L’ultimo tratto accompagna verso Bonassola, chiudendo la traversata in modo super soddisfacente. L’arrivo ha quel sapore bellissimo delle escursioni lineari ben riuscite: non si torna indietro, si conclude davvero un viaggio a piedi. Bonassola "nasconde" una delle più belle spiagge della Provincia di La Spezia quindi è tempo di sfoggiare il costume da bagno Ottimo finale per un trekking che unisce sport, paesaggio e territorio in modo molto naturale.
F
17:30RIENTRO
Rientro in treno a Moneglia
Da Bonassola, dopo la meritata sosta in spiaggia, rientriamo a Moneglia comodamente in treno

Come arrivi a Moneglia? In carpooling.

Lo indichi in prenotazione, poi ci si organizza nel gruppo Telegram.

CHI PARTE GIÀ
Offro un posto Cerco un posto
Le auto arrivano negli ultimi giorni, quando il gruppo è confermato.

Cosa portare

Lista specifica per questa escursione.
Antivento
OBBLIGATORIO
K-way
OBBLIGATORIO
Cappello con visiera
OBBLIGATORIO
Crema solare
OBBLIGATORIO
Scarpe trailrunning
OBBLIGATORIO
Riserva alimentare
OBBLIGATORIO
Riserva idrica
OBBLIGATORIO
Pranzo al sacco
OBBLIGATORIO
Bastoncini da trekking
CONSIGLIATO
Costume da bagno
CONSIGLIATO

Recensioni

— · nessuna ancora
Ibex
Le prime recensioni arrivano dopo l'uscita
Solo da chi c'è stato davvero.

Sarai tra i primi a raccontarla.

Hai domande?

Ho fatto solo sentieri facili, posso venire?
⌄
Tratti pianeggianti, poco inclinati e con tratti brevi su pendii ripidi e roccia non faticosi né impegnativi. Serve essere allenati a camminare 6h30 con 1.150 m di salita. Se hai dubbi, scrivi a Ibex su WhatsApp.
Posso partecipare da solo?
⌄
Come funziona il carpooling?
⌄
Cosa succede se il meteo è brutto?
⌄
E se il gruppo non raggiunge il minimo?
⌄
Fino a quando posso cancellare?
⌄
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