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Forest Bathing a Civate: Trekking e Rigenerazione nel Bosco Nascosto
Livelli di difficoltà Guiddy
Facile
Descrizione
Il Forest Bathing (o Shinrin-Yoku) non è una semplice passeggiata, ma una pratica di benessere profondo nata per rispondere allo stress della vita moderna. È pensata per chi si sente mentalmente esausto, per chi vive sommerso dai pensieri e ha bisogno di "resettare" il sistema psicosomatico. Immergersi nel respiro della foresta aiuta a abbassare i livelli di stress, rigenerare le energie vitali e ritrovare un equilibrio che la città spesso ci sottrae. Si esce da questa esperienza nuovi, con una chiarezza mentale e una leggerezza fisica mai provate prima.Il nostro viaggio inizierà dall'abitato di Civate, ma ci allontaneremo subito dai sentieri battuti. Come vostra Guida Ambientale, vi condurrò attraverso un breve trekking esplorativo verso un bosco segreto, un luogo che non troverete sulle mappe e dove il silenzio regna sovrano. Sarà un cammino di transizione, necessario per lasciare a valle le preoccupazioni.Una volta raggiunta questa oasi nascosta, entreremo nel vivo della pratica sotto la direzione di una guida specializzata.
Info prenotazione
Cancellazione gratuita
Per ricevere il rimborso hai tempo per disdire fino a 3 giorni prima.
Assicurazione inclusa
Copertura assicurativa infortuni e bagaglio, con Unipol Sai.
Chat di gruppo
Dopo la prenotazione, qualche giorno prima dell'evento, sarai aggiunto/a alla chat di gruppo per info sul trekking, l'orario di ritrovo e per organizzarti per il car pooling.
Car pooling
Organizziamo sempre il car pooling, quindi anche se non sei automunito/a, non preoccuparti: troveremo un modo per portarti con noi!
Guida
Arianna
Natura, sorrisi e tanta voglia di esplorare! Amo la natura e tutto ciò che ne fa parte! Accompagnare gruppi alla scoperta di luoghi speciali è la mia passione: adoro condividere curiosità, piccoli segreti del territorio e trasmettere quel senso di meraviglia che solo un’escursione ben vissuta può regalare. Sono una persona solare, amo il contatto umano e metto sempre al centro il benessere del gruppo. Per me ogni uscita deve lasciare il segno: paesaggi mozzafiato, emozioni genuine e nuove connessioni tra persone. Se cerchi una guida entusiasta e coinvolgente, ci vediamo sul prossimo sentiero!
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Possibile Car pooling da Monza e della Brianza
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