Cinque Terre Wild: 3 giorni tra mare e sentieri da Bonassola a Portovenere
Bonassola, provincia della Spezia · Liguria•3 giorni · 2 notti•Trekking · 513 m
Esperienza
Trekking a tappe
Difficoltà ?
INTERMEDIO
Dove?
provincia della Spezia, Liguria
Da solo?
Vai tranquillo
Punti
+17
Foto della community
Panoramica
L'esperienza
Difficoltà
Cosa è incluso
Itinerario
Carpooling
Cosa portare
Guiddy Experience
Recensioni
Domande
PERCHÉ QUESTO TREK
Le Cinque Terre selvagge in tre giorni
Tre giorni a piedi sul Sentiero Liguria, tra Bonassola, Monterosso, Riomaggiore e Portovenere, nel tratto più iconico delle Cinque Terre, in provincia della Spezia. Con i Guidders cammineremo tra mare, macchia mediterranea, uliveti terrazzati, borghi colorati e promontori sospesi sul blu. Un trekking itinerante con pernottamento in B&B, pensato per chi ama l’escursionismo vero ma anche il piacere di condividere panorami, focaccia, pesto e nuove amicizie. I sentieri sono panoramici ma fisici: salite decise, scalinate, tratti esposti al sole e fondo irregolare richiedono buon allenamento. La ricompensa? Ogni curva profuma di Liguria.
Chat di gruppo prima della partenza
Vieni da solo, torni con nuovi amici
L'esperienza
5 motivi per venire
Cosa rende unica questa escursione
Non è una semplice escursione giornaliera, ma un piccolo viaggio a piedi lungo la costa ligure: ogni tappa cambia ritmo, luce e panorama. Dal promontorio di Punta Mesco alla vista finale su Portovenere, il trekking unisce natura, mare, borghi storici e sapori locali in un’esperienza intensa, concreta e super condivisa.
BUONO A SAPERSI
Chat di gruppo
Si apre prima della partenza: è lì che si conferma il ritrovo e si organizza il carpooling.
Cancellazione gratuita fino a 15 giorni prima
Non paghi nulla al momento della prenotazione.
Assicurazione infortuni Guiddy
Compresa nella quota.
+17 punti Guiddy
I punti crescono con ogni uscita, salgono di livello e sbloccano sconti, uscite riservate e gadget.
Coordinator Guiddy (coordina il gruppo, anche su Telegram)
Compresa nella quota.
Non adatta ai cani
Questa volta il cane resta a casa.
Quanto è difficile, davvero
Scala Guiddy
INTERMEDIO
F
F+
I
I+
D
D+
700 m D+ · 38 km · 19 h al giorno per 3 giorni
Facile
Perfetto per chi vuole godersi la natura senza troppa fatica. Percorsi brevi, ben segnati e con pendenze dolci. Nessuna difficoltà tecnica, solo tanta voglia di camminare, respirare aria buona e condividere la giornata con il gruppo.
Ideale per: Principianti, famiglie, chi vuole muovere i primi passi nel trekking.
Facile Plus
Un po’ più di ritmo, ma sempre accessibile. Itinerari leggermente più lunghi o con qualche salita in più, che richiedono un minimo di abitudine a camminare. Terreno sempre semplice e sicuro.
Ideale per: Chi cammina regolarmente e vuole mettersi un po’ alla prova.
Intermedio — questa uscita
Qui si entra nel mondo del trekking vero. Salite più decise, tratti su sentieri irregolari o più lunghi che richiedono resistenza. L’impegno fisico è medio-alto e la fatica si sente… ma la soddisfazione pure!
Ideale per: Chi ha già esperienza e un buon livello di forma fisica.
Intermedio Plus
Quando la montagna inizia a farsi sentire. Percorsi più impegnativi per pendenza o durata, con tratti tecnici o su terreno sconnesso. Anche un dislivello medio può risultare tosto se concentrato in pochi chilometri.
Ideale per: Escursionisti allenati, abituati a camminare su sentieri di montagna
Difficile
Livello adatto a escursionisti esperti, con ottima resistenza e sicurezza nel passo. L’impegno fisico è alto e possono esserci tratti ripidi o possibile esposizione, sempre segnalata nella descrizione dell’escursione. Perfetto per chi ama superare i propri limiti e conquistare vette importanti.
Ideale per: Chi ha già esperienza in ambiente alpino e vuole sfidarsi.
Difficile Plus
Solo per i veri Guidders con lo Spirito Selvatico al massimo Percorsi lunghi, dislivelli importanti (oltre 1.100 m) e terreno tecnico o esposto. Serve ottima preparazione fisica, passo sicuro e capacità di gestire la fatica in alta quota.
Ideale per: Escursionisti molto allenati e con esperienza in montagna.
Esposizione al vuoto e tratti esposti
NESSUNA
Nessun tratto esposto segnalato sul percorso.
VERTIGO RISK
COSA TI SERVE PER PARTIRE
✓
PRIMA DI PARTIRE
Allena le gambe con lo zaino carico nelle settimane prima: ti aspettano 19 h al giorno per 3 giorni di fila. Le notti in rifugio sono corte: chi dorme presto la sera prima parte meglio
✓
NELLO ZAINO
Zaino leggero per 3 giorni: un cambio, sacco lenzuolo per il rifugio, borraccia e bastoncini. Sempre con te: un cerotto, una salviettina disinfettante e un sacchettino per i rifiuti
Cosa è incluso nella quota
✓INCLUSO
✓Coordinator Guiddy (coordina il gruppo, anche su Telegram)
✓Assicurazione infortuni Guiddy
✓Appartamento o casa
✓Assicurazione infortuni, medico e bagaglio Guiddy
✓Guida abilitata
✕NON INCLUSO
✕Pasti
✕Pranzo al sacco
✕Treno
✕Viaggio fino a Bonassola
Per il viaggio c'è il carpooling Guiddy, qui sotto.
Itinerario
Tre giorni, orari indicativi. Il dettaglio finale arriva in chat di gruppo.
Dislivello
700 m
Quota max
513 m
Distanza
38 km
Durata
3 giorni
Giorno 1
5 tappe · dalle 10:00
Giorno 2
5 tappe · dalle 09:30
Giorno 3
7 tappe · dalle 09:30
3 giorni · 38 km
Ritrovo 10:00indicativo
Ritrovo a Bonassola, Via Per San Giorgio 1, 19011 Bonassola provincia della Spezia, Italia. L'orario esatto si conferma nella chat del gruppo. Di solito ci si trova un po' prima per una colazione insieme, quando è fattibile.
Punto panoramico tra Bonassola e Levanto, con vista sul litorale
11:30PANORAMA
Levanto
Bellissima località marittima di cui attraverseremo il borgo storico, con possibilità di pranzare
14:30VETTA
Punta Mesco
Area panoramica, su cui sorgono i resti della chiesa di S. Antonio, risalente al 1300
16:00RIENTRO
Monterosso
Arrivo prima tappa, Monterosso, una delle rappresentanti delle Cinque Terre. Stupendo e caratteristico borgo marittimo dove rilassarsi per la serata e per cena, ristorandoci dalla lunga camminata godendo la bellezza che rende questi paesini unici e tanto rinomati, per pernottare infine in loco.
Come arrivi a Bonassola? In carpooling.
Lo indichi in prenotazione, poi ci si organizza nel gruppo Telegram. Contatti e spese si decidono tra voi: un posto non è garantito.
CHI PARTE GIÀ
Offro un posto Cerco un posto
Le auto arrivano negli ultimi giorni, quando il gruppo è confermato.
Cosa portare
Lista specifica per un trek a tappe: tutto quello che porti lo porti tu, quindi meno è meglio.
Cappellino
OBBLIGATORIO
Crema solare
OBBLIGATORIO
Riserva alimentare
OBBLIGATORIO
Riserva idrica
OBBLIGATORIO
Scarponi da trekking
OBBLIGATORIO
Vestiti di ricambio
OBBLIGATORIO
Zaino
OBBLIGATORIO
Bastoncini da trekking
CONSIGLIATO
Occhiali da sole
CONSIGLIATO
Guiddy Experience
Escursioni scelte per te
Guide e coordinatori scelti da noi per te.
Le prossime uscite Guiddy Experience
Scelte per te, con guide e coordinatori scelti da noi.
Non ho mai fatto un trek di più giorni, ce la faccio?
⌄
Serve essere allenati a camminare una giornata intera (19 h al giorno) e portare lo zaino per 3 giorni. Tratti pianeggianti, poco inclinati e con tratti brevi su pendii ripidi e roccia non faticosi né impegnativi.
Posso partecipare da solo?
⌄
Come funziona il carpooling?
⌄
Cosa succede se il meteo è brutto?
⌄
E se il gruppo non raggiunge il minimo?
⌄
Fino a quando posso cancellare?
⌄
Prenoti ora, paghi solo se parte
PIÙ SCELTO
✓Nessun addebito adesso: l'importo resta solo bloccato sulla carta
✓Cancellazione gratuita fino a 15 giorni prima
✓L'addebito parte solo a gruppo confermato, la sera prima della partenza alle 19:00
✓Numero minimo non raggiunto? Nessun addebito, zero da fare
Oppure paghi subito con carta, PayPal, Satispay o Revolut. Con Klarna anche a rate, senza interessi.
Hai ancora dubbi? Scrivi a Ibex
Ibex è lo stambecco virtuale di Guiddy: risponde a tutto, 24 ore su 24. Ti dice in due messaggi se questa uscita fa per te, come arrivarci e cosa mettere nello zaino.
Cinque Terre Wild: 3 giorni tra mare e sentieri da Bonassola a Portovenere
Bonassola, (SP) · Liguria
3 giorni · Trekking · 513 m
Novità: sarai tra i primi Guidders a farla
Dislivello
700 m
Quota max
513 m
Distanza
38 km
Punti esposti
Nessuno
Durata
3 giorni
Punti Guiddy
+17
▣ 5 foto
+1 foto
PERCHÉ QUESTO TREK
Le Cinque Terre selvagge in tre giorni
Tre giorni a piedi sul Sentiero Liguria, tra Bonassola, Monterosso, Riomaggiore e Portovenere, nel tratto più iconico delle Cinque Terre, in provincia della Spezia. Con i Guidders cammineremo tra mare, macchia mediterranea, uliveti terrazzati, borghi colorati e promontori sospesi sul blu. Un trekking itinerante con pernottamento in B&B, pensato per chi ama l’escursionismo vero ma anche il piacere di condividere panorami, focaccia, pesto e nuove amicizie. I sentieri sono panoramici ma fisici: salite decise, scalinate, tratti esposti al sole e fondo irregolare richiedono buon allenamento. La ricompensa? Ogni curva profuma di Liguria.
Vieni da solo, torni con nuovi amici
L'esperienza
5 motivi per venire
Cosa rende unica questa escursione
Non è una semplice escursione giornaliera, ma un piccolo viaggio a piedi lungo la costa ligure: ogni tappa cambia ritmo, luce e panorama. Dal promontorio di Punta Mesco alla vista finale su Portovenere, il trekking unisce natura, mare, borghi storici e sapori locali in un’esperienza intensa, concreta e super condivisa.
Quanto è difficile
Scala Guiddy
INTERMEDIO
F
F+
I
I+
D
D+
700 m D+ · 38 km · 19 h al giorno per 3 giorni
Facile
Perfetto per chi vuole godersi la natura senza troppa fatica. Percorsi brevi, ben segnati e con pendenze dolci. Nessuna difficoltà tecnica, solo tanta voglia di camminare, respirare aria buona e condividere la giornata con il gruppo.
Ideale per: Principianti, famiglie, chi vuole muovere i primi passi nel trekking.
Facile Plus
Un po’ più di ritmo, ma sempre accessibile. Itinerari leggermente più lunghi o con qualche salita in più, che richiedono un minimo di abitudine a camminare. Terreno sempre semplice e sicuro.
Ideale per: Chi cammina regolarmente e vuole mettersi un po’ alla prova.
Intermedio — questa uscita
Qui si entra nel mondo del trekking vero. Salite più decise, tratti su sentieri irregolari o più lunghi che richiedono resistenza. L’impegno fisico è medio-alto e la fatica si sente… ma la soddisfazione pure!
Ideale per: Chi ha già esperienza e un buon livello di forma fisica.
Intermedio Plus
Quando la montagna inizia a farsi sentire. Percorsi più impegnativi per pendenza o durata, con tratti tecnici o su terreno sconnesso. Anche un dislivello medio può risultare tosto se concentrato in pochi chilometri.
Ideale per: Escursionisti allenati, abituati a camminare su sentieri di montagna
Difficile
Livello adatto a escursionisti esperti, con ottima resistenza e sicurezza nel passo. L’impegno fisico è alto e possono esserci tratti ripidi o possibile esposizione, sempre segnalata nella descrizione dell’escursione. Perfetto per chi ama superare i propri limiti e conquistare vette importanti.
Ideale per: Chi ha già esperienza in ambiente alpino e vuole sfidarsi.
Difficile Plus
Solo per i veri Guidders con lo Spirito Selvatico al massimo Percorsi lunghi, dislivelli importanti (oltre 1.100 m) e terreno tecnico o esposto. Serve ottima preparazione fisica, passo sicuro e capacità di gestire la fatica in alta quota.
Ideale per: Escursionisti molto allenati e con esperienza in montagna.
COSA TI SERVE PER PARTIRE
✓
PRIMA DI PARTIRE
Allena le gambe con lo zaino carico nelle settimane prima: ti aspettano 19 h al giorno per 3 giorni di fila. Le notti in rifugio sono corte: chi dorme presto la sera prima parte meglio
✓
NELLO ZAINO
Zaino leggero per 3 giorni: un cambio, sacco lenzuolo per il rifugio, borraccia e bastoncini. Sempre con te: un cerotto, una salviettina disinfettante e un sacchettino per i rifiuti
Cosa è incluso
INCLUSO
✓Coordinator Guiddy (coordina il gruppo, anche su Telegram)
✓Assicurazione infortuni Guiddy
✓Appartamento o casa
✓Assicurazione infortuni, medico e bagaglio Guiddy
✓Guida abilitata
NON INCLUSO
✕Pasti
✕Pranzo al sacco
✕Treno
✕Viaggio fino a Bonassola
Itinerario
3 giorni · orari indicativi
Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
3 giorni · 38 km
Ritrovo 10:00Ritrovo a Bonassola
Di solito ci si trova un po' prima per una colazione insieme, quando è fattibile.
Punto panoramico tra Bonassola e Levanto, con vista sul litorale
11:30PANORAMA
Levanto
Bellissima località marittima di cui attraverseremo il borgo storico, con possibilità di pranzare
14:30VETTA
Punta Mesco
Area panoramica, su cui sorgono i resti della chiesa di S. Antonio, risalente al 1300
16:00RIENTRO
Monterosso
Arrivo prima tappa, Monterosso, una delle rappresentanti delle Cinque Terre. Stupendo e caratteristico borgo marittimo dove rilassarsi per la serata e per cena, ristorandoci dalla lunga camminata godendo la bellezza che rende questi paesini unici e tanto rinomati, per pernottare infine in loco.
Vedi giorno 2 →
Come arrivi a Bonassola? In carpooling.
Lo indichi in prenotazione, poi ci si organizza nel gruppo Telegram.
CHI PARTE GIÀ
Offro un posto Cerco un posto
Le auto arrivano negli ultimi giorni, quando il gruppo è confermato.
Cosa portare
Lista specifica per un trek a tappe: tutto quello che porti lo porti tu, quindi meno è meglio.
Non ho mai fatto un trek di più giorni, ce la faccio?
⌄
Serve essere allenati a camminare una giornata intera (19 h al giorno) e portare lo zaino per 3 giorni. Tratti pianeggianti, poco inclinati e con tratti brevi su pendii ripidi e roccia non faticosi né impegnativi.
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