Lago del Laus: ciaspolata selvaggia nell’alta Valle Stura di Demonte
Demonte, Cuneo · Piemonte•1 giorno•Escursionismo · 1.932 m
Esperienza
Escursioni di giornata
Difficoltà ?
INTERMEDIO
Dove?
Cuneo, Piemonte
Da solo?
Vai tranquillo
Punti
+16
Foto della community
Vedi tutte le foto
Panoramica
L'esperienza
Difficoltà
Cosa è incluso
Itinerario
Carpooling
Cosa portare
La guida
Recensioni
Domande
PERCHÉ QUESTA ESCURSIONE
Ciaspolata al Lago del Laus
Un’escursione invernale intensa e autentica nell’alta Valle Stura di Demonte, dove la montagna di confine racconta storie di silenzi, neve e antiche vie militari. La partenza è da Strepeis, piccolo nucleo alpino raccolto e silenzioso, perfetto per entrare subito nel ritmo lento dell’inverno.
Chat di gruppo un paio di giorni prima
Vieni da solo, torni con nuovi amici
L'esperienza
Il percorso risale con pendenza dolce e costante, ideale da affrontare con le ciaspole, attraversando boschi di abeti innevati e ampi valloni luminosi. L’ambiente è aperto e suggestivo, con belle visuali sulle cime delle Alpi Marittime. Il cuore dell’escursione è la conca glaciale del Lago del Laus, spesso coperto da neve e ghiaccio, un luogo capace di trasmettere una profonda sensazione di quiete e vastità.
Nel rientro, il passaggio dalla borgata di San Bernolfo aggiunge un tocco storico e umano all’esperienza: case in pietra, architettura alpina e isolamento invernale restituiscono un’atmosfera senza tempo. Un itinerario perfetto per i Guiddersche cercano neve vera, paesaggi ampi e montagna autentica, lontano dalle rotte più battute ⛰️🧡
BUONO A SAPERSI
Chat di gruppo
Si apre un paio di giorni prima: è lì che si conferma il ritrovo e si organizza il carpooling.
Cancellazione gratuita fino a 3 giorni prima
Non paghi nulla al momento della prenotazione.
Assicurazione infortuni Guiddy
Compresa nella quota.
+16 punti Guiddy
I punti crescono con ogni uscita, salgono di livello e sbloccano sconti, uscite riservate e gadget.
Non adatta ai cani
Questa volta il cane resta a casa.
Quanto è difficile, davvero
Scala Guiddy
INTERMEDIO
F
F+
I
I+
D
D+
650 m D+ · 15 km · 6 h
Facile
Perfetto per chi vuole godersi la natura senza troppa fatica. Percorsi brevi, ben segnati e con pendenze dolci. Nessuna difficoltà tecnica, solo tanta voglia di camminare, respirare aria buona e condividere la giornata con il gruppo.
Ideale per: Principianti, famiglie, chi vuole muovere i primi passi nel trekking.
Facile Plus
Un po’ più di ritmo, ma sempre accessibile. Itinerari leggermente più lunghi o con qualche salita in più, che richiedono un minimo di abitudine a camminare. Terreno sempre semplice e sicuro.
Ideale per: Chi cammina regolarmente e vuole mettersi un po’ alla prova.
Intermedio — questa uscita
Qui si entra nel mondo del trekking vero. Salite più decise, tratti su sentieri irregolari o più lunghi che richiedono resistenza. L’impegno fisico è medio-alto e la fatica si sente… ma la soddisfazione pure!
Ideale per: Chi ha già esperienza e un buon livello di forma fisica.
Intermedio Plus
Quando la montagna inizia a farsi sentire. Percorsi più impegnativi per pendenza o durata, con tratti tecnici o su terreno sconnesso. Anche un dislivello medio può risultare tosto se concentrato in pochi chilometri.
Ideale per: Escursionisti allenati, abituati a camminare su sentieri di montagna
Difficile
Livello adatto a escursionisti esperti, con ottima resistenza e sicurezza nel passo. L’impegno fisico è alto e possono esserci tratti ripidi o possibile esposizione, sempre segnalata nella descrizione dell’escursione. Perfetto per chi ama superare i propri limiti e conquistare vette importanti.
Ideale per: Chi ha già esperienza in ambiente alpino e vuole sfidarsi.
Difficile Plus
Solo per i veri Guidders con lo Spirito Selvatico al massimo Percorsi lunghi, dislivelli importanti (oltre 1.100 m) e terreno tecnico o esposto. Serve ottima preparazione fisica, passo sicuro e capacità di gestire la fatica in alta quota.
Ideale per: Escursionisti molto allenati e con esperienza in montagna.
Esposizione al vuoto e tratti esposti
NESSUNA
Nessun tratto esposto segnalato sul percorso.
VERTIGO RISK
COSA TI SERVE PER PARTIRE
✓
PRIMA DI PARTIRE
Vestiti a strati e parti con la luce: sulla neve si suda in salita e si gela alle soste. Se non hai mai ciaspolato non serve esperienza, solo gambe da passeggiata lunga e un ritmo tranquillo
✓
NELLO ZAINO
Ciaspole e bastoncini (li noleggi se non li hai), scarponi impermeabili, ghette, guanti e un paio di ricambio, berretto, occhiali da sole, thermos caldo e uno snack. Sempre con te: un cerotto, una salviettina disinfettante e un sacchettino per i rifiuti
Cosa è incluso nella quota
✓INCLUSO
✓Guida abilitata
✓Assicurazione infortuni Guiddy
✕NON INCLUSO
✕Ciaspole e bastoncini da pagare in loco (su richiesta)
✕Ramponcini (su richiesta)
✕Pranzi al sacco
✕Viaggio fino a Demonte
Per il viaggio c'è il carpooling Guiddy, qui sotto.
Itinerario
Una giornata, orari indicativi. Il dettaglio finale arriva in chat di gruppo.
Dislivello
650 m
Quota max
1.932 m
Distanza
15 km
Durata
6 h
Giornata
15 km · D+ 650 m · 6 h
Le tappe · 15 km
Ritrovo 8:30indicativo
provincia di Cuneo, Italia. L'orario esatto si conferma nella chat del gruppo. Di solito ci si trova un po' prima per una colazione insieme, quando è fattibile.
Ritrovo a Demonte, per colazione e per unire le auto e spostarci in alta valle, dove inizieremo l'escursione.
09:30PARCHEGGIO
Partenza escursione da Strepeis
Da Strepeis parte la nostra escursione nel vallone di San Bernolfo. Panorami ampi e salita leggera.
12:00LAGO
Lago del Laus: una gemma tra le montagne
Arriveremo al Lago del Laus, uno specchio d'acqua incastonato tra le montagne, dove il panorama si apre e ci godremo questo momento meraviglioso nella natura. Pranzo al sacco.
13:30RIFUGIO
San Bernolfo: un esempio di architettura alpina speciale
Durante la discesa ci fermeremo nell'abitato di San Bernolfo. Ci inoltreremo tra le sue stradine per capire l'architettura che la caratterizza e ci sarà anche la possibilità per una pausa caffè al rifugio Dahù.
15:30RIENTRO
Rientro al parcheggio
Rientro al parcheggio e fine escursione. Saluti finali!
Come arrivi a Demonte? In carpooling.
Lo indichi in prenotazione, poi ci si organizza nel gruppo Telegram. Contatti e spese si decidono tra voi: un posto non è garantito.
CHI PARTE GIÀ
Offro un posto Cerco un posto
Le auto arrivano negli ultimi giorni, quando il gruppo è confermato.
Cosa portare
Lista specifica per questa escursione. Niente attrezzatura tecnica: servono buone scarpe e uno zaino fatto bene.
Ciaspole
OBBLIGATORIO
Ramponcini
OBBLIGATORIO
Pala
OBBLIGATORIO
Artva
OBBLIGATORIO
Bastoncini da trekking
OBBLIGATORIO
Zaino
OBBLIGATORIO
Crema solare
CONSIGLIATO
Giacca a vento
CONSIGLIATO
Guanti
CONSIGLIATO
Vestiario a strati
CONSIGLIATO
Scarponi da trekking
CONSIGLIATO
Pranzo al sacco
CONSIGLIATO
La tua guida
Elena A.
· 1 uscite
Ti scriviamo quando ha una nuova uscita in calendario.
Ciao Guidders! 🧡 Sono Elena, accompagnatrice naturalistica abilitata e accompagnatrice turistica. Ho 32 anni e abito a Sampeyre, in provincia di Cuneo, nelle terre del Monviso. Sono appassionata di montagna, sport e outdoor a 360°, e il mio obiettivo è mostrare alle persone la bellezza dei territori in cui vivo — ma soprattutto condividere e trasmettere le emozioni che provo quando mi trovo in ambiente naturale. Sono due cose diverse: la prima si vede, la seconda si sente. Amo anche viaggiare e tutto ciò che il viaggio comporta: l'organizzazione degli itinerari, lo studio e la conoscenza dei luoghi, l'immancabile scoperta e la crescita personale che ne deriva. Chi parte con me trova qualcuno che ha preparato la giornata prima, e che poi la vive con te. 🥾 Ci vediamo in montagna, Guidders!
Italiano
Inglese
Francese
Guida Ambientale Escursionistica
SCELTE PER TE DA IBEX
Adatte a te
In base a questa scheda: stessa zona e livello vicino.
Tratti pianeggianti, poco inclinati e con tratti brevi su pendii ripidi e roccia non faticosi né impegnativi. Serve essere allenati a camminare 6 h con 650 m di salita. Se hai dubbi, scrivi a Ibex su WhatsApp.
Posso partecipare da solo?
⌄
Come funziona il carpooling?
⌄
Cosa succede se il meteo è brutto?
⌄
E se il gruppo non raggiunge il minimo?
⌄
Fino a quando posso cancellare?
⌄
Prenoti ora, paghi solo se parte
PIÙ SCELTO
✓Nessun addebito adesso: l'importo resta solo bloccato sulla carta
✓Cancellazione gratuita fino a 3 giorni prima
✓L'addebito parte solo a gruppo confermato, la sera prima della partenza alle 19:00
✓Numero minimo non raggiunto? Nessun addebito, zero da fare
Oppure paghi subito con carta, PayPal, Satispay o Revolut. Con Klarna anche a rate, senza interessi.
Hai ancora dubbi? Scrivi a Ibex
Ibex è lo stambecco virtuale di Guiddy: risponde a tutto, 24 ore su 24. Ti dice in due messaggi se questa uscita fa per te, come arrivarci e cosa mettere nello zaino.
Lago del Laus: ciaspolata selvaggia nell’alta Valle Stura di Demonte
Demonte, (CN) · Piemonte
1 giorno · Escursionismo · 1.932 m
Novità: sarai tra i primi Guidders a farla
Dislivello
650 m
Quota max
1.932 m
Distanza
15 km
Punti esposti
Nessuno
Durata
6 h
Punti Guiddy
+16
▣ 6 foto
+2 foto
PERCHÉ QUESTA ESCURSIONE
Ciaspolata al Lago del Laus
Un’escursione invernale intensa e autentica nell’alta Valle Stura di Demonte, dove la montagna di confine racconta storie di silenzi, neve e antiche vie militari. La partenza è da Strepeis, piccolo nucleo alpino raccolto e silenzioso, perfetto per entrare subito nel ritmo lento dell’inverno.
Vieni da solo, torni con nuovi amici
L'esperienza
Il percorso risale con pendenza dolce e costante, ideale da affrontare con le ciaspole, attraversando boschi di abeti innevati e ampi valloni luminosi. L’ambiente è aperto e suggestivo, con belle visuali sulle cime delle Alpi Marittime. Il cuore dell’escursione è la conca glaciale del Lago del Laus, spesso coperto da neve e ghiaccio, un luogo capace di trasmettere una profonda sensazione di quiete e vastità.
Nel rientro, il passaggio dalla borgata di San Bernolfo aggiunge un tocco storico e umano all’esperienza: case in pietra, architettura alpina e isolamento invernale restituiscono un’atmosfera senza tempo. Un itinerario perfetto per i Guiddersche cercano neve vera, paesaggi ampi e montagna autentica, lontano dalle rotte più battute ⛰️🧡
Quanto è difficile
Scala Guiddy
INTERMEDIO
F
F+
I
I+
D
D+
650 m D+ · 15 km · 6 h
Facile
Perfetto per chi vuole godersi la natura senza troppa fatica. Percorsi brevi, ben segnati e con pendenze dolci. Nessuna difficoltà tecnica, solo tanta voglia di camminare, respirare aria buona e condividere la giornata con il gruppo.
Ideale per: Principianti, famiglie, chi vuole muovere i primi passi nel trekking.
Facile Plus
Un po’ più di ritmo, ma sempre accessibile. Itinerari leggermente più lunghi o con qualche salita in più, che richiedono un minimo di abitudine a camminare. Terreno sempre semplice e sicuro.
Ideale per: Chi cammina regolarmente e vuole mettersi un po’ alla prova.
Intermedio — questa uscita
Qui si entra nel mondo del trekking vero. Salite più decise, tratti su sentieri irregolari o più lunghi che richiedono resistenza. L’impegno fisico è medio-alto e la fatica si sente… ma la soddisfazione pure!
Ideale per: Chi ha già esperienza e un buon livello di forma fisica.
Intermedio Plus
Quando la montagna inizia a farsi sentire. Percorsi più impegnativi per pendenza o durata, con tratti tecnici o su terreno sconnesso. Anche un dislivello medio può risultare tosto se concentrato in pochi chilometri.
Ideale per: Escursionisti allenati, abituati a camminare su sentieri di montagna
Difficile
Livello adatto a escursionisti esperti, con ottima resistenza e sicurezza nel passo. L’impegno fisico è alto e possono esserci tratti ripidi o possibile esposizione, sempre segnalata nella descrizione dell’escursione. Perfetto per chi ama superare i propri limiti e conquistare vette importanti.
Ideale per: Chi ha già esperienza in ambiente alpino e vuole sfidarsi.
Difficile Plus
Solo per i veri Guidders con lo Spirito Selvatico al massimo Percorsi lunghi, dislivelli importanti (oltre 1.100 m) e terreno tecnico o esposto. Serve ottima preparazione fisica, passo sicuro e capacità di gestire la fatica in alta quota.
Ideale per: Escursionisti molto allenati e con esperienza in montagna.
COSA TI SERVE PER PARTIRE
✓
PRIMA DI PARTIRE
Vestiti a strati e parti con la luce: sulla neve si suda in salita e si gela alle soste. Se non hai mai ciaspolato non serve esperienza, solo gambe da passeggiata lunga e un ritmo tranquillo
✓
NELLO ZAINO
Ciaspole e bastoncini (li noleggi se non li hai), scarponi impermeabili, ghette, guanti e un paio di ricambio, berretto, occhiali da sole, thermos caldo e uno snack. Sempre con te: un cerotto, una salviettina disinfettante e un sacchettino per i rifiuti
Cosa è incluso
INCLUSO
✓Guida abilitata
✓Assicurazione infortuni Guiddy
NON INCLUSO
✕Ciaspole e bastoncini da pagare in loco (su richiesta)
✕Ramponcini (su richiesta)
✕Pranzi al sacco
✕Viaggio fino a Demonte
Itinerario
Giornata · orari indicativi
Tappe · 15 km
Ritrovo 8:30Demonte
Di solito ci si trova un po' prima per una colazione insieme, quando è fattibile.
Ritrovo a Demonte, per colazione e per unire le auto e spostarci in alta valle, dove inizieremo l'escursione.
09:30PARCHEGGIO
Partenza escursione da Strepeis
Da Strepeis parte la nostra escursione nel vallone di San Bernolfo. Panorami ampi e salita leggera.
12:00LAGO
Lago del Laus: una gemma tra le montagne
Arriveremo al Lago del Laus, uno specchio d'acqua incastonato tra le montagne, dove il panorama si apre e ci godremo questo momento meraviglioso nella natura. Pranzo al sacco.
13:30RIFUGIO
San Bernolfo: un esempio di architettura alpina speciale
Durante la discesa ci fermeremo nell'abitato di San Bernolfo. Ci inoltreremo tra le sue stradine per capire l'architettura che la caratterizza e ci sarà anche la possibilità per una pausa caffè al rifugio Dahù.
15:30RIENTRO
Rientro al parcheggio
Rientro al parcheggio e fine escursione. Saluti finali!
Come arrivi a Demonte? In carpooling.
Lo indichi in prenotazione, poi ci si organizza nel gruppo Telegram.
CHI PARTE GIÀ
Offro un posto Cerco un posto
Le auto arrivano negli ultimi giorni, quando il gruppo è confermato.
Cosa portare
Lista specifica per questa escursione.
Ciaspole
OBBLIGATORIO
Ramponcini
OBBLIGATORIO
Pala
OBBLIGATORIO
Artva
OBBLIGATORIO
Bastoncini da trekking
OBBLIGATORIO
Zaino
OBBLIGATORIO
Crema solare
CONSIGLIATO
Giacca a vento
CONSIGLIATO
Guanti
CONSIGLIATO
Vestiario a strati
CONSIGLIATO
Scarponi da trekking
CONSIGLIATO
Pranzo al sacco
CONSIGLIATO
La tua guida
Elena A.
1 uscite con Guiddy
Guida Ambientale Escursionistica
Ciao Guidders! 🧡 Sono Elena, accompagnatrice naturalistica abilitata e accompagnatrice turistica. Ho 32 anni e abito a Sampeyre, in provincia di Cuneo, nelle terre del Monviso. Sono appassionata di montagna, sport e outdoor a 360°, e il mio obiettivo è mostrare alle persone la bellezza dei territori in cui vivo — ma soprattutto condividere e trasmettere le emozioni che provo quando mi trovo in ambiente naturale. Sono due cose diverse: la prima si vede, la seconda si sente. Amo anche viaggiare e tutto ciò che il viaggio comporta: l'organizzazione degli itinerari, lo studio e la conoscenza dei luoghi, l'immancabile scoperta e la crescita personale che ne deriva. Chi parte con me trova qualcuno che ha preparato la giornata prima, e che poi la vive con te. 🥾 Ci vediamo in montagna, Guidders!
Ti scriviamo quando ha una nuova uscita in calendario.
Tratti pianeggianti, poco inclinati e con tratti brevi su pendii ripidi e roccia non faticosi né impegnativi. Serve essere allenati a camminare 6 h con 650 m di salita. Se hai dubbi, scrivi a Ibex su WhatsApp.
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